25.06.2022

Fortbildung 2/05 "Erste Hilfe bei Menschen in psychischen Krisen" Teil 1

09:00 - 17:00

2/05

Erste Hilfe bei Menschen in psychischen Krisen

Beschreibung

Ehrenamtlich Tätige und Personen in helfenden Berufen kommen häufig mit Menschen in psychischen Ausnahmezuständen in Berührung. Psychische Ausnahmezustände können viele Ursachen haben,  wie z. B. Trauer/Verlust/Depression/Burnout/Trauma u. v. m.

Diese wiederum können zu ungesunden Bewältigungsstrategien wie Alkohol/Drogen/Medikamente u. a. führen.

Im Seminar werden wir diese Situationen mit Hilfe der folgenden Fragestellungen erörtern.

  • Wie kann man als vertrauensvoller Helfer eine problematische psychische Entwicklung erkennen,  ansprechen und die entsprechende Hilfe in die Wege leiten?
  • Wie erkenne ich, ob jemand professionelle Hilfe braucht?
  • Wie erkenne ich eine psychiatrische Krise, die umgehendes Handeln fordert (z. B. Notarzt/Polizei), um Selbst- oder Fremdgefährdung zu   verhindern?
  • Wie erkenne ich, dass es gerade reicht, der Person einfach nur zuzuhören, sie zu trösten und Anteil zu nehmen?

Für die eigene psychische Gesundheit ist vor allem diese Reflexion wichtig:

Wo sind meine eigenen Grenzen der Belastbarkeit, welche Ressourccen habe ich und der/die Hilfesuchende? 

Welche Selbsthilfetechniken gibt es, die auch zur Weitervermittlung an die Hilfesuchenden einsetzbar sind. 

Im Hintergrund sollte immer auch die Frage stehen, welche Hilfe kann ich in diesen Situationen leisten und wie grenze ich mich im Sinne des Selbstschutzes von dem wahrgenommenen Schicksal ab.

Bitte prüfen Sie daher für sich, ob Sie die gesundheitliche/psychische Stabilität besitzen, um mit   diesem Fragen- und Problemkreis zurecht zu kommen.

Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte und evtl. ein kleines Kissen mit.

Dieser Kurs ist keine therapeutische Fortbildung, vermittelt jedoch Grundwissen über psychische  Krankheiten

 

Referent/-in

Maja Schellhorn

Coach, Supervisorin, Mediatorin, Team- und Organisationsentwicklerin

Termin

Samstag, 25. Juni 2022, 09:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Samstag, 02. Juli 2022, 09:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Ort

VHS Offenburg, Raum 301, Amand-Goegg-Straße 2 – 4, 77654 Offenburg

Anmeldebeginn

21. März 2022

Anmeldeschluss

10. Juni 2022

Abmeldung mindestens 48 Stunden vor Veranstaltungsbeginn.

Teilnehmerzahl

max. 12 Personen

Eine Kooperation von Vernetzungsstelle BE/Selbsthilfekontaktstelle und der VHS Offenburg

Die Anmeldung erfolgt online (www.ortenau-engagiert.de/informationen/fortbildungsangebote/)
oder telefonisch bei

Vernetzungsstelle Bürgerschaftliches Engagement
Jana Schillinger

0781 805 9814

Fortbildung 2/03 "Stressbewältigung: Atmen & Sprechen. Stimmig mit mir und als Ganzes"

10:00 - 16:00

Beschreibung

Wie reagiere ich auf alltägliche Herausforderungen entspannter und gelassener? Welchen Einfluss hat meine Atmung auf meine Stimmung und meine Stimme? Erleben Sie die Zusammenhänge zwischen Atmung, Körper, Wohlbefinden, Stimmung und Stimmgebung bewusst und gewinnen Sie Erkenntnisse über sich selbst, den Umgang mit Ihrer Stimme und Körpersprache und die Wirkung, welche diese auf Sie und Ihr Umfeld haben können, ob am Telefon oder im persönlichen Kontakt: durch Atmung, Stimme und Körpersprache drücken wir uns aus, bilden wir Kontakte, interagieren wir.

Im Zeitalter der Kommunikation sind wir auf eine funktionsfähige Stimmgebung angewiesen.  Das Seminar liefert Anregungen den Atem-, Sprech- und Stimmgebrauch zu optimieren, um den Alltag effektiv und entspannt gestalten zu können. Ganz nach dem Motto: „Im Grunde sind es immer Verbindungen mit Menschen, die dem Leben seinen Wert geben“ - Wilhelm von Humboldt.

Referent/-in

Claudia Brohammer

Logopädin, Sprechstimmcoach

 

Termin

Samstag, 25. Juni 2022, 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Ort

vhs Ortenau, Oberwolfacher Straße 6, 77709 Wolfach

Anmeldebeginn

25. April 2022

Anmeldeschluss

10. Juni 2022

Abmeldung mindestens 48 Stunden vor Veranstaltungsbeginn.

Teilnehmerzahl

max. 10 Personen

Eine Kooperation von Vernetzungsstelle BE/Selbsthilfekontaktstelle und der vhs Ortenau, Geschäftsstelle Kinzigtal.

Die Anmeldung erfolgt online (www.ortenau-engagiert.de/informationen/fortbildungsangebote/)
oder telefonisch bei

Vernetzungsstelle Bürgerschaftliches Engagement
Jana Schillinger

0781 805 9814

Beschreibung

Wie reagiere ich auf alltägliche Herausforderungen entspannter und gelassener? Welchen Einfluss hat meine Atmung auf meine Stimmung und meine Stimme? Erleben Sie die Zusammenhänge zwischen Atmung, Körper, Wohlbefinden, Stimmung und Stimmgebung bewusst und gewinnen Sie Erkenntnisse über sich selbst, den Umgang mit Ihrer Stimme und Körpersprache und die Wirkung, welche diese auf Sie und Ihr Umfeld haben können, ob am Telefon oder im persönlichen Kontakt: durch Atmung, Stimme und Körpersprache drücken wir uns aus, bilden wir Kontakte, interagieren wir.

Im Zeitalter der Kommunikation sind wir auf eine funktionsfähige Stimmgebung angewiesen.  Das Seminar liefert Anregungen den Atem-, Sprech- und Stimmgebrauch zu optimieren, um den Alltag effektiv und entspannt gestalten zu können. Ganz nach dem Motto: „Im Grunde sind es immer Verbindungen mit Menschen, die dem Leben seinen Wert geben“ - Wilhelm von Humboldt.

Referent/-in

Claudia Brohammer

Logopädin, Sprechstimmcoach

 

Termin

Samstag, 25. Juni 2022, 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Ort

vhs Ortenau, Oberwolfacher Straße 6, 77709 Wolfach

Anmeldebeginn

25. April 2022

Anmeldeschluss

10. Juni 2022

Abmeldung mindestens 48 Stunden vor Veranstaltungsbeginn.

Teilnehmerzahl

max. 10 Personen

Eine Kooperation von Vernetzungsstelle BE/Selbsthilfekontaktstelle und der vhs Ortenau, Geschäftsstelle Kinzigtal.

Die Anmeldung erfolgt online (www.ortenau-engagiert.de/informationen/fortbildungsangebote/)
oder telefonisch bei

Vernetzungsstelle Bürgerschaftliches Engagement
Jana Schillinger

0781 805 9814

Beschreibung

Wie reagiere ich auf alltägliche Herausforderungen entspannter und gelassener? Welchen Einfluss hat meine Atmung auf meine Stimmung und meine Stimme? Erleben Sie die Zusammenhänge zwischen Atmung, Körper, Wohlbefinden, Stimmung und Stimmgebung bewusst und gewinnen Sie Erkenntnisse über sich selbst, den Umgang mit Ihrer Stimme und Körpersprache und die Wirkung, welche diese auf Sie und Ihr Umfeld haben können, ob am Telefon oder im persönlichen Kontakt: durch Atmung, Stimme und Körpersprache drücken wir uns aus, bilden wir Kontakte, interagieren wir.

Im Zeitalter der Kommunikation sind wir auf eine funktionsfähige Stimmgebung angewiesen.  Das Seminar liefert Anregungen den Atem-, Sprech- und Stimmgebrauch zu optimieren, um den Alltag effektiv und entspannt gestalten zu können. Ganz nach dem Motto: „Im Grunde sind es immer Verbindungen mit Menschen, die dem Leben seinen Wert geben“ - Wilhelm von Humboldt.

Referent/-in

Claudia Brohammer

Logopädin, Sprechstimmcoach

 

Termin

Samstag, 25. Juni 2022, 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Ort

vhs Ortenau, Oberwolfacher Straße 6, 77709 Wolfach

Anmeldebeginn

25. April 2022

Anmeldeschluss

10. Juni 2022

Abmeldung mindestens 48 Stunden vor Veranstaltungsbeginn.

Teilnehmerzahl

max. 10 Personen

Eine Kooperation von Vernetzungsstelle BE/Selbsthilfekontaktstelle und der vhs Ortenau, Geschäftsstelle Kinzigtal.

Die Anmeldung erfolgt online (www.ortenau-engagiert.de/informationen/fortbildungsangebote/)
oder telefonisch bei

Vernetzungsstelle Bürgerschaftliches Engagement
Jana Schillinger

0781 805 9814

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