05.12.2020

Fortbildung 2/02 "Überforderung vorbeugen - guter Umgang mit Grenzen"

10:15 - 17:00

Mit Herzblut und Energie übernehmen wir ein Ehrenamt, engagieren uns dafür, andere Menschen zu unterstützen oder eine gute Sache voranzubringen, schenken unsere Zeit, unser Mitdenken und Mitfühlen, unsere Ideen und Tatkraft, tragen Verantwortung. Und dann kann es passieren, dass wir eines Tages feststellen, dass die Aufgaben und die Verantwortung uns belasten oder gar überlasten. Was wir tun können, um Überlastung zu vermeiden und persönliche Grenzen frühzeitig ernst zu nehmen, und auch, was wir tun können, wenn wir bereits in einen Zustand von Erschöpfung und Überforderung geraten sind – damit beschäftigen wir uns in diesen Workshop.

Referentin: Maja Schellhorn, M. A., Coach, Mediatorin, Team- und Organisationsentwicklerin

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